2020年3月15日 星期日

優質減醣食材買起來【EZCOOK花椰菜米】、【鵝之心天貝】、【io特級初榨橄欖油噴油】盡在減醣吃低碳-Urmart






1.減醣飲食與減醣食材哪裡買

2減醣好菜上桌:羊肩排白醬花椰菜燉飯

3.減醣好菜上桌:照燒綜合天貝佐綜合時蔬


減醣飲食與減醣食材哪裡買?

有在健身的朋友一定對【UrMart】不陌生,無論是早餐吃的麥片或是運動吃的乳清蛋白粉,都可以在這裡買齊
曼蒂媽是在 2018 年底,也就是開始吃減醣餐的時候,開始買他們家的乳清蛋白,曼蒂媽的目的不是買來喝的,因為當時還沒開始健身,會買乳清蛋白粉主要是用來做減醣烘焙時替代麵粉用的測試粉
不過你知道嗎?UrMart 官網現在不只是銷售跟健身相關用品,目前陸陸續續已經開賣了許多國內外嚴選的生活用品以及食材,不用到處逛網站,在 UrMart 一次就可以買齊生活所需!
UrMart 最近新推出的主題活動【減醣吃低碳】很符合曼蒂媽的減醣需求,其中有三款食材,【EZCOOK花椰菜米】、【鵝之心天貝】、【橄欖油噴霧】,很推薦給想要減醣的朋友們
因為這三樣食材正是減醣時期最重要的三大元素,那就是要攝取:
1. 優質的碳水
2. 足夠蛋白質
3. 優質的油脂